11月1日，据24直播网报道，前NBA明星吉尔伯特·阿里纳斯在《Gil's Arena》的访谈中，对NBA球员普遍遭受伤病困扰的现象表达了关切，并对当前的训练体系提出了挑战。

纳什坦言：“在运动员与常人之间，存在着显著差异，这体现在他们所需的训练方法上。目前，众多球员频繁遭受肌肉拉伤和撕裂等软组织伤害，这一现象的背后必有原因。相较以往，当代球员在跳跃和奔跑能力上并未显著超越前辈。对于伤病问题，部分人将其归咎于球鞋质量问题，然而，我们不应忘记，前辈球员即便穿着匡威或普通鞋款也能在场上自如发挥。”

在本质上的差异体现在，往昔的运动员会针对其参与的运动项目进行专项训练。以腿筋损伤为例，此类损伤与冲刺和加速动作紧密相关。不妨询问一下田径选手，他们如何承受剧烈的冲刺？答案在于他们针对相关肌肉群进行专项训练，通过反复进行短跑练习，使身体逐渐适应这些动作。然而，当今许多运动员虽然具备出色的跳跃能力，但他们的肌肉力量却不足以支撑他们所期望的动作。他们缺乏足够的力量训练、拉伸和体能锻炼，导致肌肉未能适应比赛的激烈程度。

紧接着，节目主持人提问：“在你的观点中，球队的管理层、医疗团队、高层领导以及联盟，应当实施哪些策略以降低运动员遭受伤害的风险？”

“训练，这是我唯一的回答。”阿里纳斯坦言，“我对球员们在夏季如何塑造自己的体魄一无所知。然而，当他们抵达训练营时，他们似乎更倾向于休息，而非投入到那些对赛季至关重要的肌肉训练中。我坚信，训练营的时长应该增加，以便球员们有充足的时间对身体进行深度训练，为赛季的到来做好万全准备。我们必须让肌肉适应比赛中的各种动作。然而，如今训练营的时长却在缩短，球员们一旦踏入常规赛，就必须应对可能是史上最快节奏的比赛。比赛的节奏、空间以及所有这些挑战，他们在训练营中并未得到充分的锻炼。这正是我认为我们需要解决的问题。”